HERZWÄRTS
5 Tage – Heartbeat – Workshop mit Dagmar Cee
«Lebendig zu sein heißt, ein Herz zu haben und es zum Ausdruck zu bringen. Wenn wir den Körper befreien, befreien wir auch das Herz, so dass es die Kraft der Liebe erfahren kann.»
Gabrielle Roth
Wir sind von Geburt an fühlende Wesen, die die Fähigkeit haben, Grundemotionen frei und uneingeschränkt fliessen zu lassen. Mit dem „Erwachsen-Werden“ haben wir gelernt, unsere Tränen herunterzuschlucken oder den Zorn mit einem verbissenen Lächeln zu überspielen. Warum schämen wir uns so sehr für unsere Gefühle, warum verschliessen wir sie in einem selbstgebauten Käfig von Angst?
In diesem Workshop erobern wir die Sprache des fühlenden Herzens zurück. Es schlägt wild, wenn wir ängstlich, traurig, zornig oder freudig erregt sind. Und es braucht einen lebendigen, beweglichen Körper, der sich in Gefühle hinein und auch wieder hinaus bewegen kann. Wenn wir lernen, Gefühle kommen und gehen zu lassen, löst sich die Seele von dem harten Griff traumatischer Erinnerungen, wird lebendiger, kraftvoller – und natürlich verwundbarer. Je mehr wir uns genau in dieser Verletzlichkeit zeigen, eröffnen wir miteinander ein Feld, in dem die lähmenden und kraftraubenden Masken der Freundlichkeit und Nettigkeit endlich gehen dürfen. Und das heilige und liebende Herz darf frei und ungeschminkt das tun, was es wirklich kann – einfach lieben – spontan, ehrlich und wild.
Ob du deinen Tanz nun eine Weile im Waves-Level der 5Rhythmen erforscht hast oder dich bereits ausgiebig in den fortgeschrittenen Levels bewegt hast, diese 5 Tage in der Heartbeat Welten versprechen, eine intensive, öffnende und heilsame Reise zu werden.
Teilnahme-Voraussetzung: mindestens 20 Waves-Level Stunden oder ein Waves- Workshop bei akkreditierten 5Rhythmen-Lehrer/innen (je mehr Waves Untericht du genossen hast, desto besser)!
Dieser Workshop zählt als 5Tage Heartbeat zu den Voraussetzungen für eine zukünftige 5Rhythmen – Lehrer*innen – Ausbildung / Teacher Training.
Leitung: Dagmar Cee
Kosten: 360,-€ bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 05. April, danach 400,-€
(10er-Karten Inh. bekommen 5% Rabatt auf den jeweiligen Preis, wenn sie das Kaufdatum der Karte im Mitteilungsfeld der Anmeldung angeben, also 342€ / 380€.)
Ort: Tanzfaktur, Siegburgerstr. 233 , 50679 Köln
ACHTUNG die Einfahrt zum Gebäude im Hinterhof ist schnell übersehen! Sie liegt direkt gegenüber vom LIDL Markt und neben STRABAG.
Es gibt genügend kostenfreie Parkplätze rund um das Gebäude.
Am Eingang die Treppen hinunter und dann links.
Von der Straßenbahnlinie 7 Haltestelle Poller Kirchweg/ Köln-Deutz entfernt, ist es wenige Minuten entfernt.
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(Achtung: Wir senden die Bestätigung zur Zeit persönlich sobald möglich, das kann manchmal etwas dauern. Solltest du dringend überweisen wollen, finde die Bankverbindung in den AGB. Danke für dein Verständnis!)