KÖRPER tanzt HERZ
ist ein WAVES – und HEARTBEAT – Level Workshop mit Julia Knežević und Heera A. Müller
An diesem Wochenende erleben wir im Tanz, wie die physische Bewegung durch die 5Rhythmen – Landkarte unsere Fähigkeiten erweitert, auszudrücken, was unser Herz bewegt.
Eine umfassende Reise durch die WAVES Energiefelder Flowing ~ Staccato ~ Chaos ~ Lyrical und Stillness in die Landschaften des Herzens.
Überall im Leben und so lange wir lebendig sind, werden uns Angst, Wut, Trauer, Freude und Mitgefühl mehr oder weniger ausgeprägt begleiten.
Die Frage ist, ob wir sie als Freunde oder Fremde betrachten.
Komm, lasse dich und deinen Körper von deinem Herzen bewegen!
Wir begleiten dich gerne dabei
Julia Knežević & Heera Andreas Müller
Wir arbeiten seit vielen Jahren miteinander und sind beide Mitglider im 5Rhythms Global Dachverband. Dementsprechend können alle von uns unterrichteten Kurse für zukünftige Lehrer-Ausbildungen angerechnet werden. Dieser Kurs zählt mit WAVE- und HEARTBEAT-LEVEL Stunden.
Wann:
Fr 03.02.17 von 19:00 – 22:00 Uhr
Sa 04.02.17 von 11:00 – 19:00 Uhr
So 05.02.17 von 10:30 – 17:00 Uhr
Kosten: 195€ bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 11.01.2017, danach 220€
(10er-Karten Inh. 5% Rabatt auf den jeweiligen Preis beachten! 185,-€ bzw. 209,-€)
offener Abend: 30,-€ bzw. 28,50-€ für 10er-Karten InhaberInnen
Ort: Tanzfaktur, Siegburgerstr. 233 , 50679 Köln
ACHTUNG die Einfahrt zum Gebäude im Hinterhof ist schnell übersehen! Sie liegt direkt gegenüber vom LIDL Markt und neben STRABAG.
Es gibt genügend kostenfreie Parkplätze rund um das Gebäude.
Am Eingang die Treppen hinunter und dann links.
Von der Straßenbahnlinie 7 Haltestelle Poller Kirchweg/ Köln-Deutz entfernt, ist es wenige Minuten entfernt.
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(Achtung: Wir senden die Bestätigung zur Zeit persönlich sobald möglich, das kann manchmal etwas dauern. Solltest du dringend überweisen wollen, finde die Bankverbindung in den AGB. Danke für dein Verständnis!)
Die 5Rhythmen® nach Gabrielle Roth sind eine einfache Bewegungsmeditation, die dazu entworfen wurde, den jedem Körper innewohnenden Tänzer zu befreien- und zwar unabhängig von Statur, Größe, Alter, Einschränkungen und Erfahrungen.
Deinen Tanz zu finden heißt, dich selber zu finden; es heißt, den Platz in dir zu entdecken, an dem du fließt und kreativ bist. Ganz wesentlich dabei ist die Einfachheit der Ausübung – die zugleich über die Kraft verfügt, tiefe Heilung und kreativen Ausdruck anzuregen.
Die grundsätzliche Lehre dieser Methode ist: „wenn du die Seele in Bewegung bringst, wird sie sich selbst heilen.“
Die 5Rhythmen® beinhalten die Formen Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness. Zusammen ergeben sie die WAVE (die Welle).
Ohne bestimmten Schritten zu folgen, entwickelt jeder dieser Rhythmen ein anderes Energiefeld und du folgst einfach deiner Energie im Tanz. Darin findest du deinen eigenen Ausdruck und deine eigene Choreografie, du erweiterst deine Vorstellungskraft und dein Körper gewinnt mehr Raum.