HEUTE Sweat Your Prayers statt Soul Booster

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Der Soul Booster wird HEUTE durch eine 
reine SWEAT YOUR PRAYERS ersetzt

Dieser Abendkurs ist normalerweise eine Mischung aus WAVES-Unterricht und „Sweat Your Prayers“… und so mysteriös wie Deine Seele selbst.

Der 5Rhythmen®-WAVES-Level gibt Dir nicht nur den Anfang für diese Reise, er ist der Ort, an den Du immer wieder zurückkommen kannst, um Dir mehr und mehr Inspiration zu holen oder Dich mal aus Deiner Box des Bekannten heraus locken zu lassen.

An diesem Abend hast du ausschließlich die Gelegenheit, Deine Gebete zu schwitzen und mit Deinem Atem Deine Seele zu beflügeln.
Ein offener Übungsabend ohne angeleiteten  Praxis-Teil.
Zur SWEAT YOUR PRAYERS™ bringen wir unsere persönliche 5Rhythmen® Praxis mit und bewegen uns mit Intention durch die Rhythmen: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness.

Dieses Angebot bietet die Möglichkeit, inmitten der Gemeinschaft Gleichgesinnter tief in das Praktizieren einzutauchen. Wir vertrauen auf den Tanz, die Kreativität und die Hingabe des Einzelnen und die dadurch entstehenden Tänze untereinander. Es kann situationsabhängig und punktuell Inspiration geben, um darin zu unterstützen wach zu bleiben und die Energie im Fluss zu halten.

Indem wir immer wieder die endlosen Weiten der 5Rhythmen erforschen, entwickeln wir, was Gabrielle Roth oft unterrichtet hat: die Disziplin, die nötig ist, um ein Free Spirit (freier Geist) zu sein, und damit einhergehend die Freiheit, ganz und gar mit der eigenen Heiligkeit zu tanzen, mit der eines anderen und der Heiligkeit der Gemeinschaft.

Komme ohne Erwartung, um das zu tanzen, was im Moment da ist. Manchmal leicht, manchmal herausfordernd, manches Mal Müdigkeit oder Widerstand, manches Mal Lebenslust oder Ekstase, und manchmal ganz anders als zunächst gedacht. Lasse Dich von Dir selbst und Deinem Tanz überraschen!

Prayer is moving. 
 Prayer is offering our bones back to the dance. 
 Prayer is like letting go of everything that impedes the inner silence, the tone, the OM, the essence of self    and soul.

 Each of the five rhythms represents a state of being, and being is the language of existence. 
Movement, then, is our medicine and our path to ecstasy. 

So the Wave is how I pray.“  G. Roth

Kursleitung: Julia Knezevic

HEUTE von 20:00 bis 22:00 Uhr, Einlass von 19:30 – 19:55 Uhr, (bitte unbedingt pünktlich erscheinen!)

in der Ballett-Dance-Akademie, im  LESKAN PARK, Haus 67, Waltherstraße 49-51, 51069 Köln-Dellbrück.

Parkplatz direkt neben dem Haus.

Vom Bahnhof Köln-Dellbrück ist es ca. 600m entfernt. (Karte)

Wertschätzung: selbstgewählt zwischen 30€ und 15€ 

Einfach vorbeikommen, keine Anmeldung erforderlich.

Ab 19:45 Uhr kannst Du Dich bereits auf der Tanzfläche aufwärmen und im Körper/Raum ankommen, bis es los geht.
Wir bitten darum, Gespräche beim Betreten des Raums einzustellen, und nur notwendige Worte auszutauschen, und Telefone auszustellen.

See you on the dance floor!

„Tanze, bis du schwitzt.
Dann tanze noch mehr.
Tu es allein. Mach es mit anderen.
Mach es oft. Tu es mit Haltung.
Mach es in einer Haltung des Gebets.“
Gabrielle Roth

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